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我在美國生了兩個孩子,生育前後都有培訓班,家庭醫生每次洗腦讓我受益匪淺,我的兩個寶寶在嬰兒時期乖巧得好像家裡沒有小嬰兒,我甚至疑心她們會不會哭?如今外婆常拿這句傻話笑我。回國後看到朋友或鄰居們被小祖宗折磨得精疲力竭,想著將媽媽經寫下來,或許可以幫到被小祖宗弄得手忙腳亂、身心疲憊的年輕爸爸媽媽。再次感謝南加州著名的兒科醫生JANE GU,這幾年在她的指導下學到很多一輩子都受益的育兒寶典。

 

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*妳有產後漏尿的困擾嗎?

採訪/余靜雯

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又一篇親子天下洪蘭的文章,分享給大家

http://parenting.cw.com.tw/blog/blogDocDetail.do?blogDocId=17

教養孩子是藝術

  台灣現在生育率越來越低,問年輕人為什麼不生孩子,除了經濟的原因之外,有一個原因居然是不知該怎麼教孩子。

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之前就有聽阿嬤說到洪蘭,
這次回外婆家正好看到中國時報有這兩篇報導

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摘自:http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/081221/57/1bkdp.html

防大腦老化 運動與閱讀有效

·                                                    2008-12-21  中國時報  馮惠宜/專題報導

學家證明,大腦會不停的因外界環境刺激而改變內在神經連結,也因為這種可塑性,讓終身學習變成必要。認知神經科學家洪蘭指出,要防止大腦老化,唯有運動與閱讀。她並希望打破台灣的教育窠臼,從家庭做起,讓下一代可以快樂學習,並從閱讀中培養創造力。

中央大學腦神經認知科學研究所所長洪蘭在中央與本報舉行的「遇見科學」講座中,以「腦與科學的行為」為題,說明科學界大腦功能的了解。她說,透過核磁共振掃描腦部及腦波測試,科學家發現,眼睛看到熟悉的、沒有興趣的等事物,眼動方式及腦波形態都會不一樣,透過這個機制,進而發現腦是環境與基因互動的產物,會因應需求改變神經網路的連結,學習、經驗、壓力、創傷,都有可能是促成腦活化的動力。

外界環境刺激 促成大腦活化

大腦是有限的資源,但大腦會因外界環境不同而改變內在神經連結,因為這種可塑性,使得我們的腦部隨時進行著「領土爭奪戰」。如果身體某個功能停止運作了,那麼它原本占有的腦領域就會被其他功能搶走,這就是「用進廢退」的大腦結構。

洪蘭指出,在義大利有人做過研究,只要讀5年的書,得阿茲海默症的機會比文盲少14倍,顯示閱讀可以活化腦部。

阿茲海默症患者 文盲者較多

過去,憂鬱症的治療是吃藥與行為治療,現在發現,運動時產生多巴胺,這是一種正向的神經傳導物質,要求憂鬱症患者運動,發現運動時產生大量多巴胺,和吃藥的效果一樣的,但藥有副作用,運動則無。

科學家也在實驗室發現,人過了75歲,腦神經纖維就會萎縮退化,但每天動15分鐘可防止神經纖維的退化,因而許多國家都開始鼓勵老人要活就要動。

每天運動15分鐘 腦神經退化慢

北歐的瑞典為減緩老人老化,每個社區都有一個奧林匹克規格的游泳池,讓他們做水中運動,增加全身肢體運動,再掃描大腦構造,發現腦內神經纖維退化很慢。

美國則有老人醫院把老人帶到社區活動中心跳舞,跳舞必須與人互動、需要說話,整個腦就動起來。

這就像在台灣,鼓勵老人打麻將,看牌、摸牌可以眼到、手到,邊打麻將邊聊八卦可以口到。如果是和電腦打麻將,洪蘭說,這樣效果不彰,因為電腦不會跟人對話,大腦活化程度不如和人打時的表現。

大腦體積大 並不等於聰明

因為人類大腦會隨著學習與經驗改變,所以「沒有不可教的孩子」。洪蘭強調,「孩子沒有學好,是老師沒有教對」,老師與家長最重要的功課是找出孩子長處,把它放對地方。

她以愛因斯坦為例,他是人類公認成就最大的科學家,他在1905年發明相對論,有出版社整理他昔日的筆記和日記卻赫然發現,愛因斯坦是閱讀障礙者。

愛因斯坦死後把大腦捐出來供做解剖研究,人們發現大腦的體積大並不等於聰明。以愛因斯坦的身高體重來說,他的大腦應該重1350,但實際只有1230

但他的大腦記憶空間區比一般人大了15%,解剖發現,該部位的神經連結相當密,負責輸送養分和氧氣的膠質細胞也比正常人多。

這證實,雖然腦的大小與身高體重有關,但腦大不等於聰明,聰明才智和大腦內神經連結密度、連結方式相關,而活化腦神經的關鍵又與後天經驗相關。

洪蘭指出,愛因斯坦有語言障礙,3歲才會叫媽媽,5歲才會說話,後人還發現他有閱讀障礙,經常拼錯字。但他的母親發現他有對空間特別敏銳,讓他自由發展,因而成就了一位大科學家。

愛因斯坦有語障 母親不放棄

反觀國內,台灣的教育要孩子截長補短,洪蘭回憶,1992年她回台灣,在嘉義民雄中正大學教書,當時兒子就近讀國中,班上有一個同學就有閱讀障礙,每次考試用眼睛看題目無法做答,但唸題目給他聽就會做答,也會記起來。

這個學生天天被老師打,因為考試都不會,洪蘭設法說服家長,後來家長順著孩子的興趣讓他向當地有名的大廚師學藝,後來竟然成為一所五星級飯店的主廚。

洪蘭強調,我們常說,不要讓孩子輸在起跑點。錯了,人生是馬拉松,要看的是終點而非起點,孩子在到達終點前過程中的耐心、與毅力,才是大人要在乎的。

說「在那裏跌倒就從那裏爬起來」,也是錯的,這裏跌倒要從別的地方爬起來,因為現在是多元的社會,行行出狀元,孩子從學校畢業後、出社會,是要用長處和人競爭,而非短處。

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這是在另一網站看到的
寫的很口語,容易了解

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原本就聽說學步車不太好,看到了幾篇章報導,才知道為何

阿公阿嬤家有一台,但我們不會常用

因為知道多爬對感覺統合好,

所以只有吃飯時才讓寶寶們在裏面吃

以下摘自http://www.burlan.com.tw/medicalnews/040409a.htm

學步車意外頻傳 加拿大率先禁售

【編譯毛佩琦/路透渥太華七日電】

嬰兒學步車造成嬰幼兒的意外傷害頻傳,加拿大衛生部7日宣布即起全面禁售、宣傳或進口嬰兒學步車,適用範圍包括跳蚤市場與車庫拍賣的二手學步車。加拿大是全球率先禁售學步車的國家。

嬰兒學步車的構造類似一把裝有輪子和護欄的椅子,一般供可自行坐起、但仍無法獨立行走的嬰兒學習走路的輔助具。嬰兒坐在椅內,用腳的力量支撐,可推行前進,據信有助於嬰兒較快學會走路。

由於嬰兒的協調度、肌肉支撐度與反應力都還沒成熟,乘坐學步車經常發生翻覆或跌落樓梯意外,造成頭部受傷,因此加拿大的零售商從1989年起已停止販賣學步車,但加國進口學步車的數量卻有增無減。

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